24). Hal ini yang dilakukan untuk menangani hipertensi.

Posted by kemal on 21.48 in Fakta tentang jantung, game, Kesehatan, Pertanyaan Seputar Kesehatan, Tentang jantung, Tips Kesehatan,

Sebelumnya pada artikel yang lalu, saya memposting artikel tentang "23). Hati-hati! kebiasaan penyebab hipertensi. " bagi yang belum baca, saran saya silakan dibaca terlebih dahulu agar pada artikel kali ini mudah dipahami^_^

Bagi yang sudah, langsung saja berikut penjelasannya..

Komentar Pasien:

Kapan tekanan darah anda naik, anda perlu melakukan pemeriksaan medis secara teratur pada dokter anda seumur hidup anda. Tekanan darah tinggi biasanya tidak segera hilang, dan itu menuntut satu atau lebih perawatan. Bila dokter anda meresepkan obat, anda tidak harus berhenti mengkonsumsinya tanpa berdiskusi dengan dokter pertama. Ingatlah bahwa banya prang dengan tekanan darah tinggi tidak memiliki gejala yang berarti  dan inilah alasannya mengapa sering disebut "silent killer". Itulah sebabnya pemeriksaan medis teratur dengan perawatan medis yang konstan untuk hipertensi adalah sangat penting.

Jika tekanan darah anda ternyata tinggi, anda harus diperisa langsung oleh dokter dan mengatur pengobatan yang tepat. Orang yang menderita hipertensi harus mengunjungi dokter secara teratur untuk mendapatkan perawatan medis yang tepat seumur hidupnya. Sayangnya, hampir separuh orang yang menderita tekanan darah tinggi tidak mendapat terapi medis apa pun, dan 30% orang yang terkena tidak mendapatkan perawatan medis yang memadai. Paling banyak, hanya 20% dari orang yang hipertensi mendapatkan terapi medis yang memadai untuk mengontrol tekanan darah mereka.

Bagian yang pertama dalam menangani masalah hipertensi adalah meminimal kan semua faktor resiko sekecil mungkin. Semua orang hipertensif harus menjaga pola makan mereka dan mengurang konsumsi garam. Mereka harus berhenti merokok, tetapi harus melakukan latihan fisik yang memadai atau berolahraga kurang lebih 30 menit sebanyak 3 kali dalam se minggu.

Itu dia penanganan yang mesti dilakukan untuk hipertensi atau darah tinggi.

Nah itu penjelasan dari saya, semoga bermanfaat.

Jangan lupa tinggalkan jejak ya^_^

Jika ada yang mau ditanyakan seputar postingan atau blog ini silakan coment ya, jika saya mampu jawab insyaAllah dijawab^_^

Inspirasi dari buku : "100 tanya jawab mengenai serangan jantung dan masalah-masalah yang terkait dengab jantung" oleh Edward K. Chung, MD, FACP, FACC,

Bagi yang tertarik untuk copas dimohon untuk menyertakan link sumber.